2018-03-30

ダイエットって言ったら我慢あるのみ！と思っていないですか？痩せれないのは我慢が足りない！なんて言うのは古い考え方です！痩せたいのに痩せれない人は、もしかすると体の中に原因があるのかもしれません。腸内環境が悪化していると代謝が落ち便秘になる可...