あの有村架純ちゃんも以前お嬢様酵素ドリンクを使ったダイエットを実践していたみたいですが、有村架純ちゃんが太っているというイメージがないという人も多いのではないでしょうか？
もともと有村架純さんは少しだけぽっちゃりしていましたが、断食をすることで、ダイエットに成功させてそれがきっかけでオーディションに受かり今の人気につながっているみたいです。
そんな有村架純が実践したお嬢様酵素ドリンクについて紹介していこうと思います。
目次
有村架純がお嬢様酵素ドリンクで実践したダイエット方法は？
有村架純さんは、お嬢様酵素ドリンクを使って3日間の断食を行ったようです。
有村架純さんは3日間お嬢様酵素ドリンクと水の3日間の断食ダイエットを実践して一番感じたのは、肌が生き返ったことだそうです。
もともと断食をするだけでも、美容効果があると言われていますが、86種類以上の野菜や野草を発酵させてできたお嬢様酵素ドリンクを飲むことで体に溜まった毒素を排出さように期待ができます！
毒素や老廃物をため込むと肌荒れや便秘や冷え性の原因にもなってしまいます。
毒素や老廃物を排出したいという人は、酵素が必要です。
酵素を体に取り入れることで体の中にあるこびりついてしまった老廃物や毒素の排出に期待ができます。
これを別の言葉でデトックスともいいます。ダイエット経験者ならデトックスという言葉を聞いたことがあると思います。
健康的なことをすることで太りやすい体質から痩せやすい体質へと変化させるというのがお嬢様酵素ドリンクのダイエット方法です。
もちろん、固形物を食べないので、カロリーも抑えることができるので、ダイエット効果にも期待できます。
ほとんどの人が2日で平均2～3ｋｇの減量に成功しているともいわれています。
お嬢様酵素ドリンクを飲んだらなんで肌にいいの？
お嬢様酵素ドリンクを飲むと肌にいいのは、先ほども紹介したように体調を改善することで肌荒れの防止につながります。
その理由が酵素をとることで、酵素不足により動けなかった酵素が働けるようになり血液の循環がよくなります。
血行が良くなると肌がきれいになったり代謝が上がって痩せやすい体になると聞いたことがありませんか？
お嬢様酵素ドリンクで断食すると酵素の摂取ができますし、消化に悪いものを摂取しないので、消化活動もなく今まで体に残っていた毒素の分解ができるので、太りやすかった体質を改善することができます。
だからこそ、お嬢様酵素ドリンクを飲むと肌がきれいになったと答える人が多いのです。
有村架純さんのダイエット以外の方法はない？
正直断食は即効性がありますが、なかなか厳しいです。
だって普段からたくさん食べ過ぎてしまってるという人が急に何も食べない断食なんてストレスが溜まってしかたないですよね。
断食は健康的なインナービューティーダイエットでもありますがやっぱり、ストレスが溜まって暴飲暴食してしまっては意味がありません。
では、ストレスをためずにお嬢様酵素ドリンクを使って実践するダイエット方法とはどんなものかと言うと置き換えダイエットです！
1食1置き換えでOKの置き換えダイエット！
朝食や夕食をお嬢様酵素ドリンクに置き換えるだけのダイエット方法で、ヨーグルトと一緒に混ぜて食べてもいいので、朝の置き換えダイエットならほとんどストレスなく続けることができますよね。
こちらのダイエットならストレスもないし、続けやすいので、リバウンドの心配も少ないです。
断食ダイエットができないという人は、置き換えダイエットに挑戦してみませんか？
有村架純さんが実践したお嬢様酵素ドリンクのダイエットまとめ
有村架純さんは細いというイメージがあるとおもいますが、実はこのお嬢様酵素ドリンクをつかったダイエットを実践してからは、クレインズジュースを使って置き換えダイエットをしたりとスタイル維持のためにがんばっているみたいです。
お嬢様酵素ドリンクの断食をしたら胃袋が小さくなり、もともとたくさん食べていた人でもたくさん食べれなくなるようです。
絶対にすぐに痩せたいという人は、断食をしましょう。
もし断食が難しいという人は、置き換えダイエットで太りにくい体質に改善してみませんか？
食生活に不安がある人は今すぐにお嬢様酵素ドリンクを使ってみましょう！
