ぺこちゃんがダイエットに使っているめっちゃぜいたくフルーツ青汁を知っていますか？
ストレスが溜まりにくく続けやすいし、インスタ映えするので、若い層にも人気沸騰中です！
実は、最近はアラサーからアラフォー女性にも人気で購入した人は、継続的に使っているみたいです。
その理由は青汁＝苦いという常識を超えて甘くて飲みやすく青汁本来の健康的になれるという点で続けている人が多いようです。
そんな幅広い世代に愛されている「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」について紹介していこうと思います！
公式サイトはこちら↓
目次
ぺこちゃんがめっちゃぜいたくフルーツ青汁を使ってー１０ｋｇって本当？
最近りゅうちぇるとも結婚したぺこちゃんですけど、実はめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでー１０ｋｇの減量に成功したようです！
でも、これって本当なのか？
ちょっと疑問に思ったので調べてみました。
調べてみるとぺこちゃんはめっちゃぜいたくフルーツ青汁以外にも６つダイエットのこだわりがあったみたいです。
まずはぺこちゃんのダイエットでの６つの注意点をまとめてみます。
ぺこちゃんがダイエットで注意していた６つのこと！
ペコちゃんんはダイエットをするときに自分でやってはいけないことを６つ決めていたようです。
その６つをまずは紹介していきます。
①19時以降ごはんを食べない！
芸能人のダイエットの中では当たり前になりつつある、倖田來未流ダイエットですね。
高橋みなみさんは、14時から何も食べないと決めているくらいなので、芸能人は本当に大変ですよね。
睡眠するまえに、ごはんを食べてしまうと食べ物の消化にエネルギーをつかうため、脂肪消化ができなくなり太ってしまうようです。
②レコーディングダイエット
ぺこちゃんは毎日じぶんの体重をはかり、そして毎日自分の食べたものをメモしていたようです。
これは、少し前に流行ったレコーディングダイエットですよね？
自分の体重を知ることで体重管理して何を食べたらどのくらい太るのかを把握するダイエットです。
③炭水化物をたべない！
少しまえに、流行った糖質制限ダイエットですね。
糖質は脂肪になりやすいので、糖質を制限することで、太りにくくするようにしていたようです。
これはダイエットで成功し続けたライザップでも実践しているダイエットなので、その方法がダイエットに良いことは、お墨付きですよね！
④運動できるときに運動する！
ただでさえ忙しいぺこちゃんなので、1日1時間毎日ジョギング！なんてことできませんよね？
毎日絶対に運動すると決めていたらなかなか実践できないので、ぺこちゃんの場合は、できるときに運動するようにしていたようです。
つまり、無理のない運動をしていたようですね。
例えば普段エレベーターを使っているところをエレベーターを使わなかったり、運動できるときに運動するようにこころがけていたようです。
⑤毎日マッサージ！
ぺこちゃんのダイエットで一番成果がでたと感じたのは、足でしたよね。
それは、めっちゃぜいたくフルーツ青汁の影響ではなく、マッサージ効果が強いようですね。
毎日マッサージをかかさずにやっていたようです。
マッサージは特別いつやったとは書いていませんでしたけどお風呂上りにやると血行が良いので、痩せやすくなるので、みなさんがもしマッサージをするならお風呂上りにしましょう。
また、お風呂上りにする場合は、ボディークリームと一緒に塗ると効果が出やすいです。さらに、ボディークリームを塗ることで足もすべすべになるので、細くてきれいな足にしたい人は、ボディークリームをしっかりと塗るようにしましょう。
⑥めっちゃぜいたくフルーツ青汁で置き換えダイエット！
さいごにぺこちゃんは、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を置き換えダイエットにつかったようです。
置き換えダイエットとは、朝ごはんの代わりにめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むという方法です。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はカロリーも低く酵素も入っているので、飲むだけで体にも良いし美容にも良いみたいですね。
また、乳酸菌も含まれているため、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むことで便秘の解消になったという人もいるようですよ。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はどんな効果がある！？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の効果って結局のところどうなの？
気になりますよね？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミをもとに効果をまとめてみました！
・便秘の解消
・ダイエット効果（－３ｋｇの減量成功）
・体調がよくなった
・体が楽になった
・目覚めがよくなった
・胃もたれしなくなった
もちろん、口コミの中には効果がなかったという人もいました。
ただ、その口コミのなかにも、コールセンターに効果がないことを伝えると、置き換えダイエットを進められて実践したら効果が出たという人も、いるみたいなので、正しい使い方をしないと効果に変化があるみたいなので、気をつけましょう。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁で痩せた人におすすめの方法は？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は使い方で効果が変わります。
置き換えダイエットせずに、食後にや食前にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んだ場合は効果を感じにくいです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁で痩せたい人は、必ず置き換えダイエットをしてください。
朝食もしくは、夕食をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えましょう。もちろん、置き換えダイエットもやり方で効果が変わるので、注意してください。
例えば、朝の置き換えダイエットをする人と夜の置き換えダイエットだと効果が変わります。
本気で痩せたいという人は、朝、夕食の両方置き換えダイエットするのがいいですが、精神的にきついと思います。
なので、本気で痩せたいという人は、夕食を置き換えましょう。夕食はアルコールなど飲んでしまうので、太りやすいしカロリーが高いものを食べがちですよね？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は1杯あたり、２０カロリーもありません。
夕食の平均カロリーは８００～１０００カロリーなので、夕食置き換えればカロリーカットもできますし、夜の脂肪消化活動も活発になります。
ぺこちゃんのように‐10kｇ痩せたいなら夜の置き換えダイエットをしてみませんか？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁って本当に続けやすい！？
やっぱり、青汁ってまずい！
ってイメージが強いと思いますが、めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、名前の通り贅沢にフルーツをたくさん使った青汁です。
むしろ、青汁のような苦みが好きな人には、おすすめできません。
青汁に比べて結構甘めなので、野菜ジュースのような感じで手軽に飲むことができます！
また、味が気に入らなければヨーグルトや牛乳と一緒に合わせて飲むのもOK
味が変わるので飲みやすくなりますし、毎日同じ味で飽きた人でも続けやすいです。
ダイエットで何よりも大事なのが続けることですよね。めっちゃぜいたくフルーツ青汁はストレスが少なく習慣化しやすいのでダイエットにはオススメかもしれません。
また、健康にも良いからこそ、アラサーやアラフォー女性の間ではやっているのかもしれませんね。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁今なら680円で買える！
そんなアラサーやアラフォー女性に人気のめっちゃぜいたくフルーツ青汁は通常価格は5980円です！
めっちゃぜいたくフルーツ青汁という商品名と同様に少し、いい値段ですけど、置き換えダイエットなので、食事1食分で考えたらそこまで高くないですよね？
また、お得な贅沢コースで申し込みした場合は
5980円➡680円で購入ができます！
また、2か月目以降もぜいたくコースで購入した場合は３５％OFFの3,980円で購入可能です！
この機会にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んで健康な体を作りませんか？
ぺこちゃんのように、痩せやすく太りにくい体を作りましょう。
ぺこちゃん愛用のめっちゃぜいたくフルーツ青汁まとめ
ペコちゃんが使っているめっちゃぜいたくフルーツ青汁は、健康にもよく、青汁なのに飲みやすいので続けやすいダイエットです！
朝の置き換えなら、もともと朝そこまで食べないという人も多いので続けやすいと思います。
青汁に少し抵抗があると思いますが、本当に青汁？とおもうほど、飲みやすいので、気になる方は、ぜひこの機会に飲んでみませんか？
大人気のぜいたくコースはめっちゃぜいたくフルーツ青汁が人気のためいつこのキャンペーンが終わるのかわからないので、早めに注文したほうが良いです！
少しでも気に方は、贅沢コースでめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでみませんか？
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