ダイエットって本当に続けるのが大変ですよね。

今日はグーグルを使ってダイエットのモチベーションを上げる方法を紹介していきます。

少し躓いたという人は、一度やってみてください！

グーグルを使ったダイエットのモチベーションを上げる方法とは？

グーグルは皆さん知っていますよね？

YouTubeや検索エンジンの他にもいろんなサービスがただで使える世界でもっとも多く使われている検索エンジンですよね。

そんなグーグルを使ってどうやってモチベーションを上げるのかというと検索機能です。

グーグルの検索機能で○○と検索すると？

グーグルは気になったことを調べる検索エンジンです。

グーグルでは気になることを検索するとそれについていろんなページがでてきます。

その機能を生かして「痩せた」と検索してみてください！

すると

痩せた　告白された

痩せた　人生変わる

痩せた　イケメン

痩せた　モテた

などかなりポジティブな検索ワードが出てきます。

「痩せる」とこれだけのいいことがあるんだと検索ワードを見るだけでも気持ちがホクホクしますよね。

痩せた時に実際にモテた人も人生が変わった人もいます！そんな人たちの姿を見てモチベーションアップさせてください。

グーグルの検索機能を使ってモチベーションアップ注意点！

気を付けてもらいたいのが、グーグルさんの検索機能ではネガティブな検索をしないことをおすすめします。

ネガティブはネガティブしか呼びません！ポジティブな意見を検索かけるといいと思います。

それでも、ダイエットへのモチベーションが上がらなくてダイエットがうまくいかない！という人は

ライザップなどの一緒にトレーニングをしてくれるジムなどにいくことをおすすめします。

モチベーションが上がらない人はトレーナーを付けよう

ダイエットのモチベーションを上げれないならトレーナーを付けてあげるのはどうでしょうか？

なにを食べて何の運動をしたらいいのかを教えてくれます。

またモチベーションが上がらなくても、私たちが動くように言ってくれるので改善できるはずです。ライザップだと少し高いので、エルセーヌに行ってみるのはどうでしょうか？

エルセーヌもライザップのようにコースがありますが、ライザップと違い体験が500円でできます。

しかも、エステコースがついているのでダイエットで疲れた体を癒してみませんか？

またカウンセリングをしてくれるので、自分のダイエットがなんでダメなのか？をプロの視点から教えてくれます。

またダイエットについてトレーナーの方に話すので痩せた時の喜びはきっと忘れれないものになるでしょう。

また、エルセーヌで受けられるエステは口コミでも好評で受けるだけで痩せたという人もいるくらいです。たったの500円で利用ができるので、一度利用してみてはいかがでしょうか？

【参考記事】500円で利用できるエルセーヌ↓

ダイエットのモチベーションが落ちた時はグーグルまとめ

グーグルを使ってモチベーションアップさせたいならポジティブなワードで検索するようにしてください。

またそれでもモチベーションが上がらない時は、ジムトレーナーに行くのもいいかもしれません。

エルセーヌだったらエステだけでなくジムのようにプロのトレーナーが食事生活や生活習慣を確認して改善点を教えてくれます。

モチベーションが上がるのは人それぞれ違います。自分にとってモチベーションが上がる方法を見つけてよいダイエット方法をみつけてください。